با ما همراه باشید

علمی پزشکی

انبه؛ میوه‌ای با ۲۴ خاصیت حیرت‌انگیز

منتشر شده

در

انبه یکی از مغذ‌ی‌ترین میوه‌های روی این سیاره است. این میوه که پادشاه میوه‌ها خطاب می‌شود، نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد. در واقع انبه نوعی ابرخوراکی محسوب می‌شود. این میوه سرشار از کاروتنوئیدها، به ویژه بتاکاروتن است. بتاکاروتن از بدن در برابر اشعه‌های خطرناک نور خورشید در فصل تابستان محافظت می‌کند. انبه ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، ویتامین‌های B، منیزیوم، پتاسیم، فسفر، اسید فولیک (فولات)، و روی (زینک) است. در این نوشتار با ۱۸ خواص انبه برای سلامتی آشنا خواهیم شد. با خبرنامه همراه باشید.

۱. جلوگیری از سرطان

انبه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و عصاره‌های پلی فنل است، مواردی که از بدن در برابر سرطان‌های روده‌ی بزرگ، سرطان سینه، ریه، خون (لوسمی)، و پروستات محافظت می‌کنند. پلی فنل‌ها – مواد طبیعی موجود در گیاهان – با گونه‌های مختلفی از ترکیبات در ارتباط هستند که به عنوان عواملی برای ارتقای سطح سلامتی بدن انسان شناخته می‌شوند. این ترکیبات حاوی اسید گالیک، کوئرستین، آستراگالین، ایزو کوئرسیتین، فیستین، متیل گالات و بسیاری از آنزیم‌های دیگر هستند.

مطابق با یافته‌های علمی، انبه بر سرطان‌های ریه، خون، و پروستات تاثیر مثبت دارد، ولی بیش‌ترین اثر آن روی شایع‌ترین انواع سرطان‌های پستان و روده‌ی بزرگ است.هرچند ظرفیت آنتی‌اکسیدانی انبه از نوشیدنی‌های معمولی انگور کم‌تر است، هم‌چنان فعالیت ضد سرطانی‌اش را کاملا به خوبی حفظ کرده است. انبه، از نظر تغذیه‌ای، در میان انواع ابر خوراکی‌ها در جایگاه بالایی قرار دارد. بنابراین، توصیه می‌شود انبه را در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید. ترکیبات حاوی انبه نسبت به سایر مواد غذایی دارای قابلیت‌های ضد سرطانی قدرتمندتری هستند.بر اساس مطالعات جدید، انبه علی‌رغم خواص آنتی‌اکسیدانی پایین‌اش، دارای خواص ضد سرطانی قدرتمندی است.

۲. پایین آوردن سطح کلسترول

بالا بودن فیبر محلول، پکتین، و ویتامین C موجود در انبه با پایین آوردن سطح ال‌دی‌ال (کلسترول بد) به کاهش کلسترول بدن کمک می‌کند. ال‌دی‌ال باعث انسداد سرخرگ‌ها می‌شود و می‌تواند به سکته‌ی قلبی یا سکته‌ی مغزی منجر شود.

چربی اشباع شده، کلسترول، و سدیم در میوه‌ی انبه بسیار پایین است. هم‌چنین، انبه منبع بسیار باکیفیتی برای فیبر غذایی به شمار می‌رود. این میوه حاوی پروتئین‌ها و اسید‌های آمینه‌ی فراوانی است. برخی دیگر از مواد غذایی نیز خواص کاهش دهنده کلسترول دارند.

۳. خواص انبه برای سلامتی؛ تقویت سلامت چشم‌ها

فقط یک فنجان انبه‌ی خرد شده حاوی ۲۵ درصد از ارزش روزانه‌ی مورد نیاز برای ویتامین A است؛ این ویتامین به تقویت قوه بینایی و پیشگیری از شب کوری و خشکی چشم کمک می‌کند. بتا کاروتن، آلفا کاروتن، ویتامین A، بتا کریپتوزانتین و فلاونوئید‌های موجود در انبه به بهبود قوه‌ی بینایی کمک می‌کنند، و می‌توانند از شب کوری و خشکی چشم پیشگیری کنند. انبه حاوی بسیاری از فواید موجود در زردک (هویج) نیز هست. ویتامین A هم‌چنین برای حفظ سلامتی غشای مخاطی و پوست نیز ضروری است.

۴. مبارزه با دیابت

برگ انبه می‌تواند سطوح انسولین را در خون تنظیم کند. مصرف مرتب انبه می‌تواند از افراد در برابر کلسترول بالا و هم‌چنین بیماری دیابت محافظت کند. ۱۰۰ گرم انبه حاوی تقریبا ۷۵ کالری است. انبه‌ی کال حاوی نشاسته است، که با رسیدن این میوه، نشاسته‌ی موجود در آن به قند تبدیل می‌شود.

برای انجام این درمان۴ الی ۵ عدد برگ انبه را در آب بجوشانید؛ اجازه دهید به مدت یک شب در دمای اتاق در آب خیس بخورد. هنگام صبح، این مایع را صاف کنید و به اندازه‌ی نصف لیوان از آن را به صورت ناشتا بنوشید. به علاوه، انبه شاخص گلوکز نسبتا پایینی دارد (۴۱ تا ۶۰)، بنابراین مصرف متعادل انبه سطوح قند خون‌تان را به طور ناگهانی بالا نخواهد برد.

این میوه مملو از فروکتوز است، و این نیز یکی دیگر از فواید این میوه برای مبتلایان به دیابت به شمار می‌رود، زیرا فروکتوز برای سوخت و ساز به انسولین نیاز ندارد، و بنابراین، بیماران مبتلا به دیابت می‌توانند به میزان مشخص از این میوه استفاده کنند.

افراد مبتلا به دیابت می‌توانند انبه را به میزان مشخص به عنوان تنقلات مصرف کنند؛ البته بهتر است این میوه را همراه غذا مصرف نکنند. چنان‌چه بیماران مبتلا به دیابت، مایل باشند همراه غذا میوه مصرف کنند، باید غلات مصرفی‌شان را در آن وعده‌ی غذایی کاهش دهند. مصرف آب انبه به همراه آب آلو، به نسبت برابر، برای کنترل دیابت مفید است.

انبه (به صورت پالپ، قطعات کوچک، یا مکعبی) به میزان۱۰۰ گرم، ۱۵ گرم کربوهیدرات اساسی مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند. این وضعیت برای دیابتی‌ها ضرر ندارد؛ به این معنی که این افراد می‌توانند با خیال راحت ۱۰۰ گرم انبه نوش جان کنند. با وجود این، به یاد داشته باشید چنان‌چه میوه مصرف می‌کنید، باید کربوهیدرات مصرفی‌تان را در طول روز متوقف کنید تا میزان کربوهیدرات مصرفی‌تان در کل روز از میزان توصیه شده بیش‌تر نشود.

۵. بدن را قلیایی می‌کند

از جمبه خواص انبه برای سلامتی، توانایی قلیایی کردن بدن است. اسید تارتاریک، اسید مالیک، و اسید سیتریک موجود در انبه به تنظیم ذخیره‌ی قلیایی بدن کمک می‌کنند. انبه از آن دسته مواد غذایی است که می‌توانند به طور مناسبی باعث ایجاد خاصیت قلیایی شوند و به تنظیم سطح سالم pH بدن کمک کنند.

۶. گوارش را بهبود می‌دهد

این میوه گرمسیری حدود ۲۲ درصد از ۲۵ گرم فیبر مورد نیاز توصیه شده را برای بدن تامین می‌کند؛ فیبر برای سلامت دستگاه گوارش بسیار ضروری است. فیبر شکم و روده‌ها را پر می‌کند، و باعث تحریک انقباضات ماهیچه‌هایی می‌شود که غذا و مواد مغذی را از یک مجرای گوارشی به مجرای دیگر منتقل می‌کنند.

انبه حاوی آنزیم‌هایی برای تجزیه‌ی پروتئین هم است. فیبر موجود در انبه به گوارش و دفع مواد زائد و سموم کمک می‌کند. این راهکار‌ها نیز برای سم زدایی کل بدن عالی هستند.

انبه ۵۶۰ میلی گرم از پتاسیم مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند. پتاسیم به کمک سدیم موجود در رژیم غذایی، به ایجاد تعادل و تنظیم مایعات بدن کمک می‌کند. کمبود پتاسیم می‌تواند به یبوست منجر شود، زیرا باعث به هم خوردن تعادل مایعات بدن می‌شود.

۷. رفع اسیدی شدن معده

انبه برای رفع اسیدی شدن معده مفید است، و آنزیم‌های موجود در آن به تسکین مشکلات سوء هاضمه کمک می‌کنند. انبه حاوی ترکیبات زیست فعالی نظیر استر، تیرین، و آلدئید است که به خوبی به دستگاه گوارش کمک می‌کنند.

۸. رفع اختلالات روده و معده

انبه کال و سبز برای درمان اختلالات روده و معده مفید است. برای بهره‌مندی از این فایده انبه، یک عدد انبه‌ی کال را خرد کنید، یا آن را با استفاده از دستگاه خرد کن به خمیر تبدیل کنید؛ ۱ قاشق غذاخوری عسل و مقداری فلفل سیاه را به آن اضافه کنید. هم‌چنین برای بهبود طعم آن، کمی نمک نیز اضافه کنید. این معجون را به تنهایی یا به همراه غذا میل کنید. این معجون برای درمان سوء هاضمه، اسهال، تهوع حاملگی، دیسانتری (اسهال خونی)، هموروئید، و یبوست بسیار موثر است.

۹. خواص انبه برای سلامتی؛ درمان گرما زدگی

آب انبه‌ی سبز کال در فصول گرم و داغ، شما را خنک نگه می‌دارد. در فصل تابستان، به دلیل تابش اشعه‌های مضر و قوی خورشید و هم‌چنین رطوبت بالا، کلیه‌های انسان مملو از سموم می‌شود؛ در این شرایط، آب انبه‌ی سبز کال بدن‌تان را شاداب می‌کند.

این نوشیدنی مغذی از بدن در برابر اثرات ناخوشایند باد‌های داغ و سوزان محافظت می‌کند. این عصاره درمان ساده و بسیار موثری برای گرمازدگی و خستگی شدید ناشی از گرمای زیاد به شمار می‌رود. خوردن انبه‌ی کال به همراه نمک باعث کاهش تشنگی و کنترل کاهش بیش از اندازه‌ی سدیم کلرید و آهن در اثر تعریق بیش از اندازه در سراسر تابستان می‌شود. این ۸ درمان گرمازدگی را نیز در این فصل مد نظر داشته باشید.

۱۱. بهبود تمرکز و قدرت حافظه

انبه بافت‌های عصبی موجود در قلب، ماهیچه‌ها، مغز، و سایر نقاط مهم بدن را تقویت و بازسازی می‌کند. انبه غنی از ویتامین B۶ است که جهت حفظ و توسعه‌ی کارکرد مغز بسیار ضروری است. هم‌چنین، این میوه به پیوند پیام‌رسان‌های عصبی کلیدی که مسئول تعیین خلق و خو و الگو‌های مختلف خواب هستند، کمک می‌کند. انبه به مقدار کافی ویتامین B۶ برای بدن فراهم می‌کند.

۱۲. رفع اسهال

یک فنجان آب انبه رسیده را به ۱ الی ۲ قاشق چای خوری آب لیمو، و ۱ قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. هم‌چنین، یک فنجان شیر لخته و ۱ قاشق چای خوری آب زنجبیل را نیز به آن بیفزایید. این ترکیب را روزانه ۲ الی ۳ مرتبه میل کنید تا اسهال را کنترل کنید.

درمان دیگر با استفاده از خواص انبه برای سلامتی این است که پودر پوست درخت انبه (۲۰ گرم) را در یک لیتر آب بجوشانید تا حجم آب به ۲۵۰ میلی‌لیتر (یا گرم) کاهش یابد؛ سپس مقداری نمک را نیز به آن بیفزایید. این جوشانده را بنوشید تا اسهال‌تان معالجه شود.

آنزیم‌های موجود در انبه، از قبیل منگیفرین، کتچول اکسیداز، و لاکتاز روده‌ها را از آلودگی‌ها پاکسازی می‌کنند و به عنوان پادزهری برای تمام اثرات سمی درون بدن شناخته می‌شوند. این آنزیم‌ها هم‌چنین به طور قابل قبولی علیه تمام میکروب‌ها و آسیب‌ها مقاومت می‌کنند.

۱۳. تقویت سیستم ایمنی بدن

انبه حاوی میزان زیادی ویتامین C، ویتامین A، و ۲۵ نوع مختلف از کاروتنوئید‌هایی است که دستگاه ایمنی بدن‌تان را سالم و قوی نگه می‌دارند. انبه حاوی بتا کاروتن است که به وفور در هویج نیز یافت می‌شود. این ماده‌ی موجود در انبه برای ارتقای دستگاه ایمنی بدن و تقویت آن مفید است. بتا کاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود. ویتامین A آنتی‌اکسیدانی است که از دستگاه‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد مختلفی محافظت می‌کند که به بدن آسیب می‌رساند. از این رو، انبه می‌تواند از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کند.

۱۴. منبع مناسبی از مس است

انبه از مقدار قابل توجهی مس تشکیل شده است. مس به عنوان کو فاکتور بسیاری از آنزیم‌های ضروری بدن شناخته می‌شود؛ آنزیم‌هایی از قبیل سیتوکروم اکسیداز سی و سوپراکسید دیسموتاز (سایر مواد معدنی که به عنوان کو فاکتور برای این آنزیم‌ها شناخته می‌شوند، عبارت هستند از منگنز و روی). مس نیز برای تولید گلبول‌های قرمز خون ضروری است.

۱۵. آهن دارد

این میوه سرشار از آهن است. افرادی که از کم خونی رنج می‌برند باید انبه را در رژیم غذایی روزانه‌شان قرار دهند. عموما زنان پس از یائسگی ضعیف می‌شوند و باید انبه و سایر میوه‌های سرشار از آهن مصرف کنند. در دوران بارداری باید از مصرف بیش از اندازه‌ی انبه اجتناب کرد.

۱۶. درمان اسکوربوت

انبه یکی از درمان‌های طبیعی، سنتی، و محبوب برای اسکوربوت به شمار می‌رود. پودر انبه‌ی کال خشک شده که به وسیله‌ی نور خورشید خشک شده باشد برای درمان بیماری اسکوربوت بسیار مفید است.

۱۷. موثر در درمان اختلال کبد

از خواص انبه برای سلامتی تاثیر مثبت آن روی کبد است. انبه‌ی نارس به عنوان میوه‌ای بسیار عالی برای کمک به درمان اختلالات کبد به شمار می‌رود. اسید‌های موجود در انبه‌ی نارس / سبز باعث ترشح صفرا می‌شوند و به عنوان ماده‌ی ضد عفونی کننده در روده عمل می‌کنند. مصرف انبه‌ی نارس / سبز به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری فلفل سیاه باعث بهبود اختلال صفرا، و درمان بیماری‌هایی نظیر یرقان (زردی) می‌شود.

۱۸. موثر در درمان اختلال خون

انبه نارس سبز و تازه دارای قابلیت درمان اختلالات خونی است. این شکل خاص انبه انعطاف پذیری رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد و باعث تقویت تولید گلبول‌های قرمز جدید در خون می‌شود. انبه به گوارش راحت غذا و آهن موجود در غذا، و پیشگیری از خونریزی داخلی کمک می‌کند. این میوه سطح ایمنی بدن را در برابر کم خونی، بیماری سل، دیسانتری، و بیماری وبا افزایش می‌دهد.خوردن انبه یا آب انبه، هنگام شب و به طور مرتب، خستگی بدنی را کاهش می‌دهد و دستگاه عصبی را تقویت می‌کند.

۱۹. مفید برای زنان باردار

یک زن باردار باید دست‌کم روزی یک انبه بخورد – کلسیم و منیزیوم موجود در انبه باعث آرامش ماهیچه‌ها، کاهش استرس، و پیشگیری از سقط جنین می‌شود. انبه به عنوان میوه‌ای بسیار مفید برای الگوی رشد کودک به شمار می‌رود. آب انبه برای زنان باردار به عنوان گزینه‌ای مطلوب و دلپذیر شناخته می‌شود.

در واقع، انبه علاوه بر این‌که حاوی کالری اندکی است، حاوی ویتامین C، فیبر، و ویتامین A است که می‌تواند سرعت رشد جسمی و روانی کودک را افزایش دهد. به علاوه، بتا کاروتن موجود در انبه به طور قابل توجهی به پیشگیری از ایجاد بیماری قلبی در مادر و هم‌چنین در کودک کمک می‌کند.به علاوه، پوست انبه سرشار از مواد مغذی گیاهی از قبیل آنتی‌اکسیدان‌های رنگدانه‌ای نظیر کاروتنوئید‌ها و پلی فنل‌ها است.

۲۰. موثر در رفع کم خونی و سم‌زدایی از بدن

میوه‌ی انبه حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین B۶ (پیریدوکسین)، و هم‌چنین بتا کاروتن است. در طب یونانی، از انبه برای دفع سموم، درمان کم خونی، و معالجه‌ی اختلالات دستگاه عصبی استفاده می‌شود. از خواص انبه برای سلامتی در طب آیورودا نیز استفاده می‌شود. در طب آیورودا از گل‌های خشک شده‌ی انبه برای درمان اسهال، دیسانتری، و هم‌چنین عفونت مجاری ادراری استفاده می‌کند. میوه، هسته، برگ‌ها، ریشه، و پوست درخت انبه، همگی حاوی مواد مغذی قدرتمند، به ویژه فلاونوئید‌هایی نظیر کاتچین، اسید‌های فنولیک، و زانتون منگیفرین هستند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انبه باعث شده‌اند ظرفیت جذب رادیکال اکسیژن این میوه بسیار بالا باشد. همچنین وجود مقدار زیادی آهن در انبه باعث شده است این میوه بتواند برای درمان کم خونی مفید باشد.

۲۱. موثر در درمان دیسانتری (اسهال خونی)

برای این درمان نصف قاشق چای خوری پودر برگ خشک شده‌ی انبه را در آب گرم حل کنید و برای کنترل دیسانتری، روزی ۲ الی ۳ نوبت از آن را میل کنید.

۲۲. موثر در توقف خونریزی

انبه حاوی ویتامین C و کلسیم است که با تنگ کردن عروق مویرگی از خونریزی داخل اندام‌های بدن پیشگیری می‌کنند.

۲۳. کمک به رفع مشکلات دندان

هسته خشک انبه به عنوان یک خمیر دندان عالی شناخته می‌شود که باعث استحکام لثه‌ها و کمک به درمان مشکلات دندانی، و رفع بوی بدن دهان و پیوره می‌شود.

۲۴. کاهش تب

خمیر به دست آمده از ریشه درخت انبه را به کف دست و کف پا‌های بیمار بمالید تا تب‌اش فروکش کند.

۲۵. درمان سوختگی‌ها

برگ‌های انبه را بسوزانید و خاکستر آن را روی محل سوختگی بگذارید؛ این کار به تسکین سوزش کمک می‌کند.

۲۶. درمان سرفه خشک

انبه‌ی کاملا رسیده را به وسیله‌ی شن داغ، در یک ماهیتابه‌ی بزرگ و عمیق برشته کنید. نوشیدن آب این انبه باعث رفع تمام گرفتگی‌های برونش و تسکین سرفه و سرماخوردگی می‌شود.

هرگز انبه را با معده‌ی خالی نخورید. در مصرف انبه زیاده‌روی نکنید، زیرا ممکن است باعث یبوست، آلودگی خونی، اختلالات گوارشی، نفخ معده، و بسیاری از مشکلات مرتبط به بینایی شود. تا ۳۰ دقیقه بعد از مصرف انبه از نوشیدن آب خودداری کنید. در صورتی که به لاتکس حساسیت دارید، ممکن است با مصرف انبه، به ویژه انبه‌ی سبز (نارس) دچار واکنش حساسیتی شوید. این واکنش به دلیل اسید آناکاردیک موجود در این میوه ایجاد می‌شود.

هرچند خواص انبه برای سلامتی آشکار است، اما برخی ممکن است به آن حساسیت داشته باشند. واکنش‌های آلرژیک فوری به این میوه ممکن است شامل خارش در گوشه‌هایی از دهان، لب، و نوک زبان باشند. این واکنش‌ها در برخی افراد معدود می‌تواند جدی باشد، و باعث بروز علائمی نظیر زخم‌های دهانی، تورم لب‌ها، استفراغ، مشکلات تنفسی، و اسهال شود. پوست و آب انبه حاوی اوروشیول هستند؛ این ماده در پیچک سمی آمریکایی یافت می‌شود و می‌تواند در افراد آسیب‌پذیر باعث واکنش‌های آلرژیک (حساسیتی) شود.

موقع خرید انبه، دقت کنید پوست‌شان آسیب ندیده باشد با برش نخورده باشد. انبه‌ رسیده را باید در یخچال نگهداری کنید. پیش از مصرف انبه، اجازه دهید دما این میوه به دمای معمول اتاق برسد تا بتوانید از تمام مواد مغذی و طعم طبیعی آن به طور کامل بهره‌مند شوید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

ادامه مطلب
برای افزودن دیدگاه کلیک کنید

یک پاسخ بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

علمی پزشکی

واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی – اردبیل

منتشر شده

در

توسط

در جدیدترین مرحله‌ی واکسیناسیون گروه‌های مختلف مردم بر ضد بیماری کرونا، تزریق واکسن چینی سینوفارم و ایرانی کوویران برکت به گروه‌های سنی ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی در اردبیل آغاز شده است. به گفته شهرام حبیب‌زاده رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل، از ابتدای انجام واکسیناسیون در این استان تا آخر تیرماه، ۱۲۲ هزار و ۵۵۰ دز واکسن تزریق شده که از این تعداد ۸۹ هزار و ۳۱۸ دز مربوط به نوبت اول و ۳۳ هزار و ۲۰۷ دز مربوط به نوبت دوم بوده است.

  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی - اردبیل
  • منبع:ایسنا

ادامه مطلب

علمی پزشکی

اتمام واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا تا ۶ مرداد/گردش کرونای دلتا در تمام کشور/عمیقا نگرانیم

منتشر شده

در

توسط

اتمام واکسیناسیون افراد ۶۰ سال به بالا تا ۶ مرداد/گردش کرونای دلتا در تمام کشور/عمیقا نگرانیم

سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به وضعیت کرونا در کشور، درباره کاهش رعایت پروتکل های در کشور، افزایش آمار ابتلا به کرونا، وضعیت واکسیناسیون علیه کرونا در کشور، وضعیت بیمارستان ها و استان های پرشیوع و… توضیح داد.

دکتر علیرضا رییسی با اشاره به وضعیت کرونا در کشور، گفت: روز گذشته جلسه ستاد ملی کرونا با تمامی اعضا و با ریاست رییس جمهور برگزار شد و مروری بر آخرین وضعیت ویروس و بیماری در سطح دنیا داشتیم. به هر حال ویروس دلتا کشورهای زیادی را درگیر کرده و بیش از ۶۵ کشور در دنیا این ویروس را گزارش کردند. کشورهایی مانند اندونزی، آمریکا، انگلیس و … که موارد ابتلای زیادی را گزارش کرده اند و حتی میزان بستری این کشورها به ویژه آمریکا و انگلیس علی‌رغم بحث واکسیناسیون افزایش یافته که یک زنگ خطر و هشدار است.

گردش “دلتا” در تمام کشور

میزان رعایت پروتکل‌ها به زیر ۵۰ درصد رسیده است

عمیقا نگرانیم

وی افزود: در کشور خودمان هم که این ویروس از جنوب و شرق کشور سرایت کرد و اکنون می‌توان گفت در تمام کشور این ویروس در حال گردش است و با توجه به قدرت سرایت بالایی که دارد باید بیش از قبل به سمت رعایت پروتکل‌ها رویم که اتفاقا بر عکس شده و این واقعا جای نگرانی دارد. من عمیقا نگرانم که با توجه به وضعیتی که داریم، میزان رعایت پروتکل‌ها پایین است. به طوری که ابتدا پروتکل‌های ما از ۸۵ درصد اُفت کرد و بعد به ۷۰ و ۶۰ و حالا به زیر ۵۰ درصد رسیده است. حال باید پرسید چه اتفاقی فتاده، آیا ویروس ضعیف‌تر شده یا از بین رفته؟ خیر اتفاقا ویروس مرتبا دارد جهش پیدا کرده، قوی تر شده و قدرت سرایت بالاتری دارد.

۱۶۹ شهر قرمز است

ابتلا در کشور در حال افزایش

گذر از مرز ۱۸۰۰ بیمار بستری جدید در روز

رییسی ادامه داد: در حال حاضر ۱۶۹ شهر قرمز داریم و ۱۶۶ شهر نارنجی. یعنی از بیش از ۵۰۰ شهر ما ۱۱۳ شهرمان زرد است که این نشان دهنده این است که گسترس ویروس در سطح کشور بسیار زیاد است و میزان ابتلا هم در حال افزایش است. در حال حاضر روزانه میزان بستری در کشور دارد از مرز ۱۷۰۰ تا ۱۸۰۰ بیمار مثبت بستری دارد عبور می‌کند که این یک زنگ خطر است که اگر جدی نگیریم و پروتکل‌ها را رعایت نکنیم و زمانیکه رعایت پروتکل‌ها به ۴۸ درصد رسیده، باید انتظار داشته باشیم که شهرهای بیشتری درگیر شوند و شهرهای قرمز ما قطعا با این وضعیت افزایش می‌یابند.

هنوز در هیچ شهری به قله پیک پنجم نرسیده‌ایم

وی تاکید کرد: استان‌های جنوبی و شرقی کشور که ابتدا شروع به افزایش کردند، همچنان سیر صعودی دارند. تقریبا می‌توان گفت که هیچ استانی هنوز به قله نرسیده و هنوز در شاخه صعودی این خیز جدید هستیم. البته ما در موج چهارم به طور کامل از موج چهار نگذشتیم و در بازوی پایین رونده موج چهارم بودیم که ویروس دلتا وارد شد و با توجه به قدرت سرایتی که داشت، روند نزولی متوقف و بعد صعودی شد. اکنون هم در شهرهای جنوبی، استان‌های شرقی کشور اعم از بوشهر، هرمزگان، سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، کرمان، یزد و… موارد دارد افزایشی می‌شود. در خود استان تهران و البرز هم در حال افزایش است. از آن طرف شهرهای شمالی ما اعم از گلستان، مازندران و گیلان در حال افزایش هستند. تقریبا می‌توان گفت که به جز دو سه استان که فعلا شاید هنوز خیلی روند شتابانی برای افزایش ندارند، سایر استان‌هایمان درگیرند. آذربایجان شرقی هنوز وارد پیک اصلی و ملایم‌تر است. اما سایر استان‌های درگیرند.

پروتکل‌هایی که مطابق با رنگ‌بندی شهرها رعایت نمی‌شوند

سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا با بیان اینکه ما به عنوان وزارت بهداشت تمام ابزارها را در اختیار نداریم و بیشترین ابزار ما ابزار نظارتی است، گفت: ما در قالب تیم‌های نظارتی عمل می‌کنیم. البته بسیاری از سطوح نظارتی هم در اختیار اصناف و مشاغل است که باید انجام شود. ما گزارش می‌کنیم که رستوران‌ها باز هستند، مشاغلی که در گروه دو و سه و چهار و در شهر قرمز هستند که نباید فعالیت کنند، باز هستند. واقعیت این است که طبق رنگ بندی شهرها پروتکل‌هایی که باید رعایت شود، متاسفانه رعایت نمی‌شود. اگر در سطح شهر تهران چرخ بزنید، می‌بینید که همه جا اعم از پاساژ، رستوران و … باز است. در حالیکه ما تاکید کرده بودیم که این‌ها باید بسته باشند. همچنین تاکید کرده بودیم که مشاغلی مانند رستوران ها و کافی شاپ ها، تالارها و … بسیار خطرناکند و سرایت در آن‌ها بالاست و باید  بسته باشند، اما این هفته شاهد بودیم که متاسفانه خیلی برای تعطیلی آن‌ها توفیقی نداشتیم.

جلسه اضطراری در زمینه پروتکل‌ها

رییسی گفت: امروز رییس جمهور دستور دادند و وزیر بهداشت هم درخواست یک جلسه اضطراری کردند که صبح روز یکشنبه ساعت ۸ صبح جلسه اضطراری با حضور وزیر کشور برای وضعیت پروتکل ها به ویژه در تهران برقرار است. زیرا وضعیت خاص است و افزایش زیاد بیماری را شاهدیم. همیشه باید یادمان باشد که سیستم درمانی در حوزه سلامت یک ظرفیتی دارد که اگر قرار باشد، موارد خیلی زیاد شود، ممکن است دچار مشکل شود.

برای رهایی از پاندمی ایمن‌زایی یک یا چند کشور کافی نیست

یک پیام مشخص کرونایی به رهبران دنیا

وی با اشاره به تاثیر واکسن بر روی ویروس دلتا، گفت: باید توجه کرد که برای رهایی از یک پاندمی، صرفا ایمنی‌زایی یک یا چند کشور کافی نیست. به همین دلیل سازمان جهانی بهداشت هم توصیه می‌کند که اگر درصد بالایی از مردم دنیا حتی تک دوز واکسن بزنند، بهتر از این است که چند کشور اعم از اروپا و آمریکا به طور کامل دو دوز واکسن را بزنند. زیرا هیچ کشوری حتی اگر ۷۰ تا ۸۰ درصد مردمش را هم واکسن بزند، نمی‌تواند خیالش راحت باشد که همه محدودیت‌ها را می‌تواند بردارد. تا زمانیکه زنجیره قطع نشده، از این پاندمی رهایی نمی‌یابیم. باید زنجیره انتقال ویروس در سطح دنیا قطع شود.  هرچه از عمر این ویروس می‌گذرد، مرتب شاهد جهش‌های جدید خواهیم بود. فرض کنید زمانیکه آمریکا و انگلیس و … واکسیناسیون را شروع کردند، اصلا چیزی به نام ویروس دلتا نبود، اما از آنجایی که در کشورهای دیگر ویروس در حال گردش است و جهش صورت می‌گیرد، وقتی ویروس جهش یافته وارد آن کشور می‌شود، ممکن است این ویروس جهش یافته واکسن گریز بوده و افرادی را درگیر کند. بنابراین این یک پیام بسیار مشخص به تمام رهبران دنیاست که اگر می‌خواهید جهان سالمی داشته و از شر این ویروس راحت شوید، باید همه واکسینه شوند، اینکه ده کشور فکر کنند که اگر کامل واکسیناسیون را انجام دهند، خیالش راحت است، اشتباه است. هین فوتبالی که اخیرا بین انگلیس و ایتالیا و با حضور تماشاگر اتفاق افتاد، بعد از آن اتفاقات بدی افتاد و میزان شیوع بیماری به شدت بالا رفت. بنابراین اصلا نباید از این نکات مهم غافل شویم.

چه زمانی به زندگی عادی بازمی‌گردیم؟

وی گفت: سوال کلیدی این است که چه زمانی می‌توانیم به زندگی عادی برگشته و ماسکمان را برداریم؟. زمانیکه همه مردم دنیا ایمن شوند و به درجه‌ای از ایمنی برسند تا زنجیره انتقال قطع شود. در سطح کشورهایی که واکسیناسیون چندانی انجام نشده است هم افرادی که واکسن زدند خیال‌شان راحت نباشد. ممکن است شما واکسینه شده باشید، اما در برابر جهش های جدید ایمن نباشید. البته این موضوع درباره سرایت بیماری است. مقوله مرگ و میر موضوع دیگری است و کشورهایی که واکسیناسیون بالا انجام دادند، ممکن است که اپیدمی یا خیز بیماری در آن‌ها اتفاق بیفتد، اما قطعا میزان مرگ و میرشان خیلی بالا نخواهد بود. بهترین راه این است که به سمت واکسیناسیون عمومی رفته و درجه واکسن را بالا بریم. هر واکسنی هم که مورد تایید سازمان های بین المللی است را تزریق کنیم. اصلا این نگاه درست و علمی نیست و باید به سمت واکسیناسیون حداکثری رویم تا یک ایمنی جمعی ایجاد شده و زنجیره ویروس قطع شود.

گام پنجم طرح شهید سلیمانی با تمرکز بر واکسیناسیون

وی در ادامه درباره طرح شهید سلیمانی، گفت: در گام پنجم طرح شهید سلیمانی با تمرکز بر واکسیناسیون پیش می‌رویم. در حال حاضر در تعداد بسیار زیادی از مراکز تجمیعی ما عزیزان بسیج، سپاه، هلال احمر و … پای کار آمدند. در سیستان و بلوچستان هم که نیرو و مرکز تجمیعی کم داشتیم، همه پای کار آمدند و باید از آنها تشکر کنیم. در عین حال مراقبت در منزل و قرنطینه هم برقرار است و روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۵۰ هزار نفر در قالب این طرح در حوزه سرپایی رصد و تست می‌کنیم. بیشترین انرژی‌مان را هم علاوه بر ردیابی و بیماریابی و قرنطینه روی واکسیناسیون گذاشتیم. در عین حال هر کس که علامت‌دار باشد، در مراکز حتما باید از او تست گرفته شود.

وضعیت واکسیناسیون علیه کرونا در کشور

گذر از مرز تزریق روزانه ۳۰۰ هزار واکسن در روز

معاون بهداشت وزارت بهداشت، گفت: خدا را شکر در بحث واکسیناسیون بعد از کندی که اتفاق افتاد، با رسیدن واکسن‌ها به دست‌مان و فعال‌سازی مراکز تجمیعی، روز گذشته از مرز ۳۰۰ هزار واکسن در روز گذشتیم که رکوردی تازه است و برای اولین بار رخ داد. به هر حال اکنون همه دانشگاه‌ها خیال‌شان راحت شد که به اندازه کافی واکسن در دسترس دارند، در عین حال تعداد مراکز تجمیعی و تیم‌های واکسن افزایش یافت. به طوری که اکنون ۲۸۰۰ تیم واکسیناسیون در کشور داریم، در تهران ۸۱ مرکز تجمیعی راه‌اندازی شده است و در سطح کشور هم ۸۰۰ مرکز فعال است.

علل تجمع در برخی مراکز تزریق واکسن کرونا

رییسی با اشاره به بحث نوبت دهی الکترونیکی برای واکسیناسیون، گفت: این موضوع که راه‌اندازی شد، ابتدا یکسری اشکالات داشت و هنوز هم برخی جاها به ویژه در تهران تجمعاتی برای واکسن بود. ابتدا من این تضمین و قول را می‌دهم که ما برای افراد ۶۰ سال به بالا هم نوبت اول و هم نوبت دوم واکسن کافی در اختیار داریم. بنابراین عجله‌ای نداشته باشید. در عین حال علت اینکه همچنان در برخی مراکز تجمع را شاهدیم، این است که به عنوان مثال روز گذشته ۳۰۷ هزار نفر را واکسینه کردیم که بر اساس آمار حدود ۸۵۰۰ نفر بدون نوبت مراجعه کردند، اما واکسینه شدند و همین تعداد باعث اختلال کل سیستم در کشور می‌شود. من از مردم خواهش می‌کنم که اگر پیامک برایشان نیامده، مراجعه نکنند. زیرا هم خودشان معطل می‌شوند و هم سایر افراد را معطل می‌کنند. ما بر اساس ظرفیت مراکز واکسیناسیون نوبت دهی می‌کنیم. اشکالاتی هم در سامانه وجود دارد که اصلاح خواهد شد.

اتمام واکسیناسیون افراد بالای ۶۰ سال تا ششم مرداد ماه

وی تاکید کرد:  مطمئن باشید که تمام افراد بالای ۶۰ سال تا پایان هفته نوبت دهی می‌شوند و مطمئن باشید تا چهارشنبه هفته بعد یعنی ۶ مرداد ماه همه ۶۰ سال به بالاهای ما واکسینه خواهند شد. بنابراین عجله نکنند. بیشتر هم این موضوع در تهران اتفاق می افتد. خیلی‌ها می‌ایند و اسم می‌نویسند و … درست نیست. طبق دستورالعمل ما افراد باید در سامانه salamat.gov.ir  ثبت نام کرده و منتظر پیامک نوبت‌دهی بمانند. در عین حال از همکاران هم می خواهم که به هیچ وجه به افرادی که پیامک برایشان ارسال نشده واکسن نزنند. از مردم هم خواهش می کنم که اگر پیامک برایشان نیامده، مراجعه نکنند. بالاخره باید نظمی ایجاد شود. نمی دانم چرا فقط در تهران این اتفاقات می افتد. از مردم می خواهم صبر کنند. شاید برخی فکر می کنند که واکسن تمام می شود و به آنها نمی رسد، اما من قول می‌دهم که اصلا چنین اتفاقی نمی‌افتد.

ورود شش میلیون واکسن کرونا تا پایان این هفته

رییسی گفت: تاکنون ۱۱ میلیون و ۲۰۰ هزار واکسن در سطح کشور توزیع کردیم. ان‌شاءالله صبح امروز هم یک میلیون و ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار واکسن به دست‌مان می‌رسد. تا پایان این هفته هم چهار میلیون واکسن دیگر به دستمان می رسد که همه وارداتی است. تا پایان این هفته هم بین ۹۰۰ هزار تا یک میلیون برکت به دستمان می رسد و بنابراین امیدواریم در این هفته شش میلیون واکسن به دست‌مان برسد که با احتساب آن ۱۱ میلیون، حدود ۱۷ میلیون دوز واکسن می‌شود. حال تمام افراد ۶۰ سال به بالای ما ۸ میلیون و ۳۰۰ هزارتاست که دوز اول را می‌زنند. با این ۱۶ میلیون می توانیم افراد ۶۰ سال به بالا را پوشش دهیم. ضمن اینکه در برخی استان‌ها مانند خوزستان، بوشهر، هرمزگان، سیستان و بلوچستان و خراسان جنوبی تزریق واکسن به افراد بالای ۵۰ سال را اعلام کرده‌ایم.

وی گفت: نوبت دهی ما هم به این صورت است که دانشگاه ها بر اساس ظرفیت شان از سن بالا به پایین نوبت دهی می کنند. تا چهارشنبه هفته آینده همه افراد ۶۰ سال به بالا را واکسینه کرده و بعد از آن هم هرکس که مانده، واکسینه می شود. یعنی از افراد ۷۰ یا ۸۰ سال به بالا هم که اگر ثبت نام نکرده اند، می‌توانند ثبت نام کرده و به آنها نوبت دهی می شود.

از خرید واکسن کرونا از سوی بخش خصوصی چه خبر؟

واکسن کرونا؛ کالایی سیاسی

رییسی درباره خرید واکسن کرونا از سوی بخش خصوصی، گفت: به هیچ وجه مخالفتی برای واردات واکسن از سوی بخش خصوصی انجام نشده است. ما تاکنون بیش از ۳۵ مجوز به بخش خصوصی داده‌ایم، اما دریغ از یک واکسن. نه اینکه آن‌ها توانایی نداشتند، بلکه بخش خصوصی بسیار قوی داریم که داروهای کمیاب و تک نسخه‌ای وارد می‌کنند، اما چرا نمی‌توانند؟. زیرا این واکسن فراتر از سلامت رفته و به یک کالای استراتژیک و سیاسی بدل شده است و معامله دولت با دولت‌هاست. واکسن را دولت می تواند از دولت بخرد نه اینکه بخش خصوصی از دولت بخرد. جایی نداشتیم که بخش خصوصی واکسن تهیه کند. اگر یک بخش خصوصی بخواهد برود واکسن بخرد، آن کشور می‌گوید نامه از دولتت بیاور که نشان دهد که نماینده دولت هستی. حال سفیر خود ما که در آن کشور هست و هر روز هم خرید واکسن را پیگیر می‌کند. اگر آن کشور می‌خواست واکسن بدهد که به سفیر ما واکسن می‌دادند.

۳ شرط وزارت بهداشت برای واردات واکسن کرونا از سوی بخش خصوصی

وی ادامه داد: حال فرض کنید که آن کشور به بخش خصوصی واکسن بدهد، ما چند شرط برای بخش خصوصی گذاشتیم؛ اولا واکسن باید اصالت داشته باشد. زیرا ما به عنوان وزارت بهداشت مسئول سلامت مردم هستیم و باید واکسنی وارد کشور شود که از آن مطمئن باشیم. به عنوان مثال گفته می شد در تهران واکسن فایزر می‌فروشند که خوشبختانه پلیس هم ورود کرد و بسیاری از این‌ها که فیک بودند جمع شدند. حال فرض کنید واکسن فایزری که باید در دمای زیر ۸۰ درجه باشد، چطور وارد اران کرده اند؟. بنابراین این موارد مهم است. شرط دوم این است که اگر بخش خصوصی واکسن وارد می کند باید رایگان تزریق کنند. سوم اینکه مواردی داشتیم که کشوری بوده که اعلامم کرده ما می خواهیم ۱.۵ میلیون واکسن به ایران بدهیم، حالا ۲۰۰ هزار تا را به شما می دهیم و بعد ۱ میلیون و ۳۰۰ هزارتا را به دولت ایران می‌دهیم. قرار بود بخش خصوصی به ما کمک کند، نه اینکه سهمیه خودمان را بردارد. بنابراین کسی که بتواند خارج از سهمیه مقرر ما که آن را خریداری کردیم، واکسن وارد کند، دستش را هم می بوسیم و باید در سامانه ما هم ثبت کنند. بعد خودشان می توانند تزریق کنند و ما هم کمک‌شان می‌کنیم.

نظر وزارت بهداشت درباره تزریق واکسن در کشورهای همسایه

رییسی درباره گفت: افرادی که خارج از سیستم ما واکسن می‌زنند، دو گروه هستند، یکی افرادی که قاچاق می‌زنند که واقعا خطرناک است و گره دیگری هم که واقعا جای تاسف دارد که به یک کشور همسایه می‌روند یا به بهانه واکسن یا به خاطر واکسن. چند هزار نفر برای واکسن به این کشور رفته اند؟ ما روز گذشته ۳۰۰ هزار واکسن تزریق کردیم، حال اگر قبلش نمی‌زدیم، دلیلش این بود که واکسن نداشتیم اما اکنون واکسن موجود است. در عین حال ما واکسن خارج از زنجیره وزارت بهداشت را تایید نمی‌کنیم. زیرا به هر حال تجمعاتی که در آنجا رخ می دهد و خودش منجر به ابتلای افراد به کرونا می شود زیرا واکسن که بلافاصله ایمنی ایجاد نمی‌کند. وقتی این صحنه ها را می‌بینیم نارحت کننده است و از نظر غرور ملی ناراحت کننده است. ما فرزند همین کشوریم، اگر واکسن دست ما بود که کوتاهی نمی کردیم، اما الان شرایط خوب است. ما شبانه روز وقت می گذاریم که این اتفاق بیفتد.

وی درباره ورود داروها به پروتکل های درمان کرونا، گفت: در سطح دنیا از داروهای متعددی صحبت می شود. ما یک کمیته علمی کرونا در کشور داریم که افراد صاحبن نظر کشور بر اساس مطالعات و شواهد و همچنین هزینه و اثربخشی هر دارو تصمیم می‌گیرند که دارویی وارد پروتکل درمانی بشود یا خیر. همین داروی رمدسیویر هم هنوز درباره اش شک وجود دارد و نمی‌توان گفت که درمان قطعی کروناست. هنوز هیچ درمان قطعی برای کرونا وجود ندارد. برخی داروها ممکن است در برخی افراد تاثیر داشته باشد و ممکن است در برخی هم تاثیر نداشته باشد و در عین حال داروها در فازهای مختلف تاثیرهای مختلفی دارد.

رییسی که در یک برنامه تلویزیونی صحبت می کرد،  گفت: در اکثر بیمارستان ها تخت ها در حال اشغال هستند. پروتکل ۴۸ درصد از نظر ما یعنی صفر. اگر به سرعت رعایت پروتکل ها را بالا نبریم، دچار مشکلات بیشتر می شویم. الان مهمانی رفتن، جشن، مسافرت و … بسیار خطرناک است و باید به سمت رعایت دقیق پروتکل ها رویم.

منبع:ایسنا

ادامه مطلب

علمی پزشکی

رشد دوباره شمار مبتلایانِ کرونا در انگلیس

منتشر شده

در

توسط

رشد دوباره شمار مبتلایانِ کرونا در انگلیس

وزارت بهداشت انگلیس از ابتلای بیش از ۴۸ هزار نفر دیگر به ویروس کرونا در این کشور خبر داد.

 به نوشته روزنامه “میرور” بدین ترتیب، نهمین روز متوالی، شمار مبتلایان به کووید- ۱۹ در مدت یک روز در انگلیس، از ۳۰ هزار نفر فراتر رفته است. این میزان ابتلای روزانه به ویروس کرونا، بیشترین شمار ابتلای روزانه از زمان آغاز موج دوم همه گیری ویروس کرونا در انگلیس است.

همچنین براساس گزارش بی بی سی، هفته گذشته در انگلیس از هر ۹۵ نفر، یک نفر به کووید ۱۹ مبتلا بوده است.

ارقام جدید دفتر آمار ملی انگلیس نشان می دهد که از هر ۹۵ نفر در این کشور یک نفر در هفته گذشته به کووید ۱۹ مبتلا بوده است.

آخرین باری که بیش از یک درصد از جمعیت این کشور به کرونا مبتلا بود به ماه فوریه (پنج ماه پیش) مربوط می شود.

این درحالیست که هفته پیش از آن از هر ۱۶۰ نفر، یک نفر به کرونا مبتلا بود.

منبع:ایسنا

ادامه مطلب

برترین ها